Psykisk ohälsa

Att drabbas av psykisk ohälsa är vanligt. De allra flesta kommer någon gång i livet i kontakt med psykisk ohälsa, antingen genom att vi själva drabbas eller att en nära anhörig, vän eller arbetskamrat gör det.

Många pratar med närmast anhörig, kamrater eller vänner när de mår dåligt psykiskt, får oro eller ångest och många gånger räcker det. När det inte räcker kan man behöva söka hjälp, vård eller stöd.

Stöd och hjälp

Om du drabbas av psykisk ohälsa eller en känslomässigt jobbig kris ska du först och främst kontakta din vårdcentral.

Känner du att det är akut kan du dagtid kontakta Region Dalarnas psykiatriska öppenvårdsmottagning.

Här hittar du psykiatriska mottagningen Falun Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Kvällar nätter och helger kan du kontakta Region Dalarnas psykiatriska akutmottagning.

Här hittar du psykiatrisk akutmottagning Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Du kan också ringa 112 för att få akut hjälp.

Har du långvariga psykiska funktionsnedsättningar kan kommunen erbjuda personligt stöd.

Här hittar du mer om psykisk funktionsnedsättning

Du kan läsa mer om psykisk hälsa på Vårdguiden 1177.

Psykisk hälsa Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Rikstäckande brukar- och närståendeorganisationer Länk till annan webbplats.

Är du utsatt för våld i nära relation?

Är du anhörig till person med psykisk ohälsa?

Som anhörig till person med psykisk ohälsa kan även du ha behov av stöd.

Mer information för dig som är anhörig till person med psykisk ohälsa. Länk till annan webbplats.

Balans är en ideell patient- och anhörigförening som arbetar för att ge stöd åt personer med egen erfarenhet och dess anhöriga, gällande diagnoserna depression, dystymi, utmattnings syndrom och bipolär sjukdom.

Föreningen Balans Dalarna erbjuder patient och anhöriggrupper i Falun 1 gång per månad samt digitala samtalsgrupper via Teams 1 gång per månad.

Läs mer och hitta stöd på hemsidan för Balans Dalarna. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.